Uppkast

Óflokkað

Siggi Sebrahestur - annar þáttur

Siggi sebrahestur býr ásamt öllum litríku félögunum sínum á fallegri eyju þar sem ýmislegt getur komið upp á dags daglega.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Siggi Sebrahestur - þriðji þáttur

Siggi sebrahestur býr ásamt öllum litríku félögunum sínum á fallegri eyju þar sem ýmislegt getur komið upp á dags daglega.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Skellibær - annar þáttur

Annar þáttur um kappsömu lestirnar Villi, Kókó og Brúnó til að vinna í lestarkerfinu.

Duration : 10m
Maturity Level : all

Skellibær - fyrsti þáttur

Fyrsti þáttur um kappsömu lestirnar Villi, Kókó og Brúnó til að vinna í lestarkerfinu.

Duration : 10m
Maturity Level : all

Laddinn - fyrsti hluti

Laddinn Í eins og hann leggur sig. Fjórir áratugir af gríni á fjórum diskum. Grín frá óborganlegum fjörutíu ára ferli. Stútfullir diskar af klassísku gríni úr gullkistu RÚV.

Duration : 43m
Maturity Level : all

Ferðalok - þriðji þáttur

Þættirnir Ferðalok fjalla um atburði úr Íslendingasögum og fornminjum sem þeim tengjast. Rýnt er í sögu forfeðranna og munu fornminjar sem og munnmælasögur gefa innsýn í liðinn tíma.

Duration : 27m
Maturity Level : all

Ferðalok - annar þáttur

Duration : 26m
Maturity Level : all

Ferðalok - fyrsti þáttur

Duration : 27m
Maturity Level : all

Prótein latte

Í þessum þætti útbýr Dísa mjólkurfroðu, eða latte sem hún blandar saman við próteinduft.

Duration : 3m
Maturity Level : all

Sveppate

Í þessum þætti sýður Dísa saman dýrindis sveppate sem hún telur hafa mikinn lækningarmátt.

Duration : 4m
Maturity Level : all

Kvikmyndir

Sjá allt

Saumaklúbburinn

Fimm konur á besta aldri skella sér saman í bústað til að hafa það reglulega gott og slaka á - frjálsar frá sifelldu amstri hversdagsins. Undir huggulegu yfirborðinu leynast þó gamlar syndir sem leysast úr læðingi þegar síst varir.

Duration : 1h 29m
Maturity Level : 18_plus

Amma Hófí

Eldri borgararnir Hófí og Pétur eru olnbogabörn í kerfi sem hefur lítið gagn af þeim lengur. Þau eru orðin leið á aðbúnaðinum á elliheimilinu og ræna banka til að hafa efni á að kaupa sér litla íbúð. Ýmis ljón eru í vegi þeirra og Hófí og Pétri lendir saman við harðasta handrukkara bæjarins og skósv

Duration : 1h 37m
Maturity Level : all

Síðasta veiðiferðin

Vinahópur fer í sinn árlega veiðitúr. Í þetta skiptið á að taka veiðina alvarlega, slaka á í ruglinu og njóta náttúrunnar. Það er erfitt að kenna gömlum hundum að sitja og brátt þróast mál þannig að allt fer á versta veg - hratt og örugglega.

Duration : 1h 29m
Maturity Level : all

Jóhannes

Í þessari hreinræktuðu gamanmynd leikur Laddi myndlistarkennarann Jóhannes sem upplifir dag sem ætlar engan endi að taka. Þessi ólukkudagur hefst á því að Jóhannes stoppar til að hjálpa ungri stúlku sem er í bílavandræðum í grenjandi rigningu á Reykjanesbrautinni. Í framhaldinu hefst atburðarás sem

Duration : 1h 14m
Maturity Level : all

Goth Gengið

Þrjár goth konur ákveða að fara á Goth hátíð í Þýskalandi. Leiðtogi þeirra fer óvenjulegar leiðir til að safna pening fyrir ferðina og hinar ákveða að hjálpa. Á þeirri vegferð hitta þær ýmsa furðulegar persónur og vona að þetta verði allt þess virði.

Duration : 26m
Maturity Level : all

Hún elskar mig, hún elskar mig ekki.

Þegar Fjóla, gömul vinkona Ragnars, kemur að heimsækja hann verður hann ástfangin og með hjálp vinar síns Orra, leggur Ragnar á ráðin um hvernig best sé að grípa gæsina. Stuttmynd í leikstjórn Úlfs Arnalds.

Duration : 6m
Maturity Level : all

Mansöngur

Ástin, óvissan, unglingsárin. Þau vita nákvæmlega hvað þau vilja, þangað til þau fara að hugsa sig um. Ástin fær man upp á hæstu fjöll og niður í dýpstu dali. En hvert er förinni heitið og af hverju leitar maður, þegar öllu er á botnin hvolft.

Duration : 9m
Maturity Level : all

Rán - Stuttmynd

Stuttmyndin Rán eftir Ísfirðinginn Fjölni Baldursson, fjallar um tvítugan strák sem býr úti á landi, Gunnar að nafni. Kærastan hans biður hann að sækja sig í vinnuna yfir í næsta þorp, hann reynir að fá lánaða drossíu föður síns til þess að sækja hana.

Duration : 22m
Maturity Level : all

Heiðin - Það virðist vera kosningaklúður í Norðvesturkjördæmi

Það virðist vera kosningaklúður í Norðvesturkjördæmi. En á leið sinni út á völl með kjörkassann verða ýmsir á vegi Emils. Eins góðhjartaður og hann er, kemur hann til hjálpar - en það tefur hann líka. Á meðan blæs vindurinn og flugvélin sem bíður eftir kassanum fer áður en skellur á rok.

Duration : 1h 36m
Maturity Level : all

Dagur í lífi Gunnu

Dagur í lífi Gunnu er stuttmynd sem fjallar um örlagaríkan dag hennar Gunnu sem er á sér ró1egt líf.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Heimildarmyndir

Sjá allt

Ferðalok - fjórði þáttur

Duration : 26m
Maturity Level : all

Ferðalok - sjötti þáttur

Duration : 26m
Maturity Level : all

Ferðalok - fimmti þáttur

Duration : 25m
Maturity Level : all

Ljósmál

Í fyrsta sinn er vitasaga landsins rakin í einstakri heimildamynd. Yfir vitum hvílir dulúð þar sem þeir standa í stórbrotnu umhverfi á mörkum lands og sjávar og laða að sér fólk hvaðanæva úr heiminum. Þeir geyma sögu um það hvernig Ísland varð númtímasamfélag, fanga ímyndunaraflið og eru endalaus in

Duration : 1h 9m
Maturity Level : all

Fólkið

Eldurinn; landið, fólkið, lögin: Gullmolar úr gríðarmiklu safni Ómars Ragnarssonar á RÚV. Ómar hefur fylgst með öllum eldgosum sem geysað hafa á Íslandi frá því Sjónvarpið hóf göngu sína. Fáir hafa fangað þjóðarsálina betur í viðtölum sem og samspil manns og náttúru. Ógleymanlegir viðtalsþættir Ómar

Duration : 46m
Maturity Level : all

Landið

Duration : 1h 5m
Maturity Level : all

Eldurinn

Duration : 2h 59m
Maturity Level : all

Lögin

Duration : 1h 25m
Maturity Level : all

Vesturfarar - fyrsti þáttur

Egill Helgason ferðast á Íslendingaslóðir í Kanada og Bandaríkjunum og skoðar mannlíf, menningu og sögu.

Duration : 3h 5m
Maturity Level : all

Vesturfarar - annar þáttur

Egill Helgason ferðast á Íslendingaslóðir í Kanada og Bandaríkjunum og skoðar mannlíf, menningu og sögu.

Duration : 3h 10m
Maturity Level : all

Matreiðsluþættir

Sjá allt

Fiskibollur að hætti Fisherman

Í þessum þætti útbýr Stefanía einstaklega bragðgóðar fiskibollur með lauksmjöri að hætti Fisherman.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Fljótlegur plokkfiskréttur

Í þessum þætti útbýr Stefanía fljótlegan en bragðgóðan plokkfisk að hætti Fisherman sem hentar vel á virkum dögum sem og um helgar.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Stórlúða á Michelin stjörnu máta

Í þessum fyrsta þætti galdrar Hugi Rafn fram stórlúðu að hætti matreiðslumannanna á Spegelsalen en réttinn ber hann fram með nýpumjólk, bláskel og nas base sósu.

Duration : 24m
Maturity Level : all

Quesadillas

Quesadilla er mexíkóskur og amerískur réttur sem samanstendur af tortilla sem er fyllt fyrst og fremst með osti, og stundum kjöti, kryddi og öðrum fyllingum og síðan eldaður á pönnu eða eldavél. Hefð er fyrir því að maís tortilla er notuð en einnig er hægt að gera hana með hveiti tortilla.

Duration : 4m
Maturity Level : all

Tortillaveisla að hætti Ástþórs

Í þessum fyrsta þætti fer Ástþór yfir allt það helsta sem vert er að vita þegar kemur að listinni að hnoða og pressa ferskar tortillas. Sjálfur er Ástþór annálaður áhugamaður um takkó-veislur.

Duration : 22m
Maturity Level : all

María Gomez hjá Paz.is kíkir í heimsókn

Í þessum þætti kemur María Gomez í heimsókn. María heldur úti hinum geysivinsæla matarblogg vef www.paz.is

Duration : 36m
Maturity Level : all

Hollur og bragðgóður hindberjadesert

Duration : 11m
Maturity Level : all

Hindberjasmoothie

Duration : 3m
Maturity Level : all

Takkó og sósur

Í þessum þætti leiðir Ástþór okkur í allan sannleikann um girnilegar sósur sem hægt er að para saman með takkóinu.

Duration : 22m
Maturity Level : all

Taco á ýmsa vegu

Í þessum þætti galdrar Ástþór fram dýrindis taco þar á meðal vegan taco með sætum kartöflum og sveppum, nauta taco og rækju taco ásamt quesadillas. Sjón er sögu ríkari.

Duration : 21m
Maturity Level : all

Heimavöllurinn

Sjá allt

Leikur áttundu viku Brentord gegn Chelsea

Duration : 25m
Maturity Level : all

Leikur áttundu viku Watford gegn Liverpool

Duration : 26m
Maturity Level : all

Kynning á Stamford Bridge þáttunum

Í þessum þáttum er fjallað um fótboltaliðið Stamford Bridge í máli og myndum.

Duration : 5m
Maturity Level : all

Áttunda vika - Arsenal gegn Crystal Palace

Leikur áttundu viku Arsenal gegn Crystal Palace

Duration : 15m
Maturity Level : all

Leikur níundu viku Chelsea gegn Norwich

Duration : 28m
Maturity Level : all

Leikur tíundu viku Newcastle gegn Chelsea

Duration : 37m
Maturity Level : all

Leikur níundu viku Manchester United gegn Liverpool

Duration : 30m
Maturity Level : all

Kynning á Arsenal þáttunum

Heimavöllur Arsenall aðdáenda þar sem opinská umræða fer fram um leiki liðsins ásamt öllu öðru er viðkemur Arsenal.

Duration : 4m
Maturity Level : all

Leikur tíundu viku Liverpool geng Brighton

Duration : 32m
Maturity Level : all

Kynning á Anfield þáttunum

Í þessum þáttum er fjallað um fótboltaliðið Anfield í máli og myndum.

Duration : 8m
Maturity Level : all

Þættir

Sjá allt

Laddinn - fyrsti hluti

Laddinn Í eins og hann leggur sig. Fjórir áratugir af gríni á fjórum diskum. Grín frá óborganlegum fjörutíu ára ferli. Stútfullir diskar af klassísku gríni úr gullkistu RÚV.

Duration : 43m
Maturity Level : all

Laddinn - annar hluti

Laddinn Í eins og hann leggur sig. Fjórir áratugir af gríni á fjórum diskum. Grín frá óborganlegum fjörutíu ára ferli. Stútfullir diskar af klassísku gríni úr gullkistu RÚV.

Duration : 1h 30m
Maturity Level : all

Laddinn - þriðji hluti

Laddinn Í eins og hann leggur sig. Fjórir áratugir af gríni á fjórum diskum. Grín frá óborganlegum fjörutíu ára ferli. Stútfullir diskar af klassísku gríni úr gullkistu RÚV.

Duration : 1h 31m
Maturity Level : all

Laddinn - fjórði hluti

Laddinn Í eins og hann leggur sig. Fjórir áratugir af gríni á fjórum diskum. Grín frá óborganlegum fjörutíu ára ferli. Stútfullir diskar af klassísku gríni úr gullkistu RÚV.

Duration : 1h 27m
Maturity Level : all

Stiklur 1977-2005 - annar þáttur

Ómar Ragnarsson stiklar um landið, skoðar hrífandi landslagið og ræðir við áhugavert fólk.

Duration : 3h 10m
Maturity Level : all

Stiklur 1977-2005 - þriðji þáttur

Ómar Ragnarsson stiklar um landið, skoðar hrífandi landslagið og ræðir við áhugavert fólk.

Duration : 2h 56m
Maturity Level : all

Stiklur 1977-2005 - fjórði þáttur

Ómar Ragnarsson stiklar um landið, skoðar hrífandi landslagið og ræðir við áhugavert fólk.

Duration : 3h 28m
Maturity Level : all

Stiklur 1977-2005 - fyrsti þáttur

Ómar Ragnarsson stiklar um landið, skoðar hrífandi landslagið og ræðir við áhugavert fólk.

Duration : 3h 14m
Maturity Level : all

Á Þingvöllum með Guðna - fyrsti þáttur

Í þættinum fylgjumst við með Guðna Ágústssyni ganga um og segja sögu Þingvalla í máli og myndum.

Duration : 23m
Maturity Level : all

Á Þingvöllum með Guðna - þriðji þáttur

Í þættinum fylgjumst við með Guðna Ágústssyni ganga um og segja sögu Þingvalla í máli og myndum.

Duration : 30m
Maturity Level : all

Barnaefni

Sjá allt

Siggi Sebrahestur - sjötti þáttur

Siggi sebrahestur býr ásamt öllum litríku félögunum sínum á fallegri eyju þar sem ýmislegt getur komið upp á dags daglega.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Siggi Sebrahestur - fjórði þáttur

Siggi sebrahestur býr ásamt öllum litríku félögunum sínum á fallegri eyju þar sem ýmislegt getur komið upp á dags daglega.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Siggi Sebrahestur - fimmti þáttur

Siggi sebrahestur býr ásamt öllum litríku félögunum sínum á fallegri eyju þar sem ýmislegt getur komið upp á dags daglega.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Náin kynni af K3 gerð

Fjallhressir teiknimyndaþættir um poppsöngkonurnar Kötu, Kylie og Kim sem í tónleikaferðum sínum um heiminn lenda í ótrúlegustu ævintýrum. Krökkum á öllum aldri er hér boðið með í tónleikaferð um víða veröld með þeim Kötu, Kylie og Kim sem saman nefna sig K3. Þær eru æskuvinkonur sem fyrir utan söng

Duration : 11m
Maturity Level : all

Ástarlífvörðurinn

Duration : 12m
Maturity Level : all

Ká þrír að eilífu

Duration : 12m
Maturity Level : all

Stundin okkar - Skotta og Rósenberg

Í þessum þáttum af Stundinni Okkar fylgjumst við með Skottu sem ræður ríkjum í Álfheimum ásamt Rósenberg sem er virðulegt heldra skoffín.

Duration : 3h 11m
Maturity Level : all

Stundin okkar - Skotta og Rósenberg

Í þessum þáttum af Stundinni Okkar fylgjumst við með Skottu sem ræður ríkjum í Álfheimum ásamt Rósenberg sem er virðulegt heldra skoffín.

Duration : 3h
Maturity Level : all

Stundin Okkar - Gói Gloría og vinir - annar þáttur

Hér má finna fjölbreytt safn Stundarinnar Okkar þar sem Gói, Gloría og vinir þeirra fara á kostum.

Duration : 4h 14m
Maturity Level : all

Stundin Okkar - Gói Gloría og vinir - þriðji þáttur

Hér má finna fjölbreytt safn Stundarinnar Okkar þar sem Gói, Gloría og vinir þeirra fara á kostum.

Duration : 0s
Maturity Level : all

Líkamsrækt

Sjá allt

Kynningar á þátttakendum

Hér kynnumst við stelpunum tuttugu sem börðumst um titilinn Miss Universe Iceland en keppnin fór fram í september 2021.

Duration : 6m
Maturity Level : all

Bakæfingar

Það eru 40 vöðvar í bakinu eða 20 pör svo það getur verið flókið að æfa þá alla og ná að einangra hvern vöðva til að ná hámarks árangri. Í þessum þætti ætlar Ólöf að fara yfir nokkrar æfingar og hvernig er best að beita líkamanum þegar þær eru teknar.

Duration : 7m
Maturity Level : all

Einfaldar jógaæfingar með Dísu Dungal

Í þessum þætti fer Dísa Dungal með okkur í gegnum einfaldar jógaæfingar, en þátturinn var tekinn upp í Jógasmiðjunni.

Duration : 22m
Maturity Level : all

Rass og hamur

Í þessum þætti fer Ólöf yfir æfingar fyrir rass og ham.

Duration : 7m
Maturity Level : all

Æfingar fyrir hendur

Í þessum þætti fer Ólöf yfir hvernig er best að vinna með tvíhöfða og þríhöfða í lyftingum og ná sem mestum árangri í æfingum á þeim.

Duration : 12m
Maturity Level : all

Rassæfingar sem rífa í

Í þessum þáttum fer Ólöf yfir helstu atriði þegar kemur að rassæfingum.

Duration : 14m
Maturity Level : all

Guðrún Dögg - Yin Jóga

Í Yin Jóga er lögð megináhersla á djúpar teygjur, aukinn liðleika og einbeitingu. Hægur taktur er í tímanum þar sem farið verður í fjölmargar teygjur og þeim haldið í lengri tíma en venja er í hefðbundnum jógatímum.

Duration : 1h 14m
Maturity Level : all

Guðrún Svava - Creative Flow

Tíminn er hentugur fyrir þá sem vilja kynnast vinyasa flæði eða sólarhyllingum. Kennarinn leiðir nemendur í gegnum æfingarnar, skref fyrir skref, í heitum sal.

Duration : 1h 7m
Maturity Level : all

Skúli - Handstaða

Handstaðan er eilíft verkefni en er virkilega skemmtileg og valdeflandi. Það er eftirsóknarvert eftir því sem árin líða í jógaiðkuninni að bæta henni inn í flæðið sitt.

Duration : 30m
Maturity Level : all

Jógateygjur með Dísu Dungal

Í þessum þætti fer Dísa Dungal yfir einfaldar jógateygjur sem henta bæði byrjendum sem og lengra komnum.

Duration : 28m
Maturity Level : all

Meistarasmiðjan

Sjá allt

Grunnnámskeið í Pílukasti

Matthías Örn, Íslandsmeistari í pílukasti 2020, 2021 og efsti maður á stigalista Íslenska pílukastsambandsins fer yfir öll þau grunnatriði sem þurfa að vera til staðar til að þú getir bætt þig í íþróttinni.

Duration : 24m
Maturity Level : all

Innkall - Þriðji hluti

Hundapartý það getur verið flókið að ná einbeitningu hunds í innkalli þegar margir hundar eru saman komnir.

Duration : 4m
Maturity Level : all

Dýrabúðin

í fyrsta þætti fara þær Sunna og Valdís í dýrabúðina og koma með góð ráð hvað við ættum að eiga þegar við fáum hvolpinn heim.

Duration : 10m
Maturity Level : all

Matar eða dóta drifinn

Hvort er hundurinn þinn matar eða dótadrifinn

Duration : 3m
Maturity Level : all

Bíða Skipun

Í þessum þætti er farið yfir mikilvægust skipunina sem góður hundaeigandi þarf að geta framkvæmt.

Duration : 7m
Maturity Level : all

Klóaklipping

Það getur verið stressandi að klippa neglurnar á hundum en Sunna og Valdís kenna okkur að klippa neglur hundsins án vandræða.

Duration : 9m
Maturity Level : all

Heilaleikfimi

Hundaeigendur gera sér oft ekki grein fyrir hversu mikilvæg heilaleikfimi fyrir hunda er og jafnframt erfið fyrir hundana.

Duration : 9m
Maturity Level : all

Piss

Iss, piss og pelamál. Eitt af því fyrsta sem við viljum að hvolpurinn læri er að pissa ekki inni eða eins og það er kallað að vera húsvanur. Hér förum við yfir hvernig við leiðbeinum hvolpinum um að verða húsvanur.

Duration : 4m
Maturity Level : all

Matartíminn

Það er mikilvægt að velja matartímann fyrir hundinn

Duration : 3m
Maturity Level : all

Fyrirlestrar

Sjá allt

Innri samskipti

Í þessum þáttum fer Davíð Tómas yfir málefni er snerta andlega heilsu, fyrsti þáttur hans snýr að innri samskipum.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Grænt - gott fyrir umhverfið og budduna - Ebba Guðný

Hvað græðum við sjálf, prívat og persónulega, á umhverfisvernd, minni matarsóun og kaupa hreinni vörur? Þegar Ebba fór að halda heimilisbókhald lærði hún fljótt að umhverfisvernd og sparnaður haldast í hendur. Hún vill meina að við þurfum öll að finna góða gulrót til að takast á við breytingar!

Duration : 23m
Maturity Level : all

Hamingjusamt barn í heilbrigðu umhverfi - Hildur Harðardóttir

Veist þú hvar eldtefjandi efni, paraben, þalöt og rotvarnarefni leynast í umhverfi okkar? Hvaða áhrif þau geta haft á heilsu og þroska barna? Börn eru viðkvæmur hópur þar sem ónæmiskerfið þeirra er að þroskast og þau eru í mikilli snertingu við nærumhverfi sitt. Hildur gefur góð ráð til þess að forð

Duration : 14m
Maturity Level : all

Hvað eru lífsstílssjúkdómar og hvernig á að forðast þá? Kjartan Hrafn

Meirihluti ótímabærra dauðsfalla í vestrænum löndum má rekja til Lífsstílssjúkdóma. Einstaklingum sem glíma við slíka kvilla fjölgar ár hvert og heilbrigðiskerfið á í erfiðleikum með að fyrirbyggja þessa aukningu. Undanfarin sex ár hefur Kjartan skoðað áhrif lífsstíls og mataræðis á langvinna sjúkdó

Duration : 14m
Maturity Level : all

Leit að lífi á plánetunni Jörð - Sævar Helgi Bragason

Ef við gæfum okkur að geimverur fylgdust með Jörðinni úr fjarska, myndu þær sjá breytingar á plánetunni Jörð? Og ætli þær breytingar myndu hringja viðvörunarbjöllum? Í þessum fyrirlestri mun Sævar skoða og útskýra á sinn einstaka hátt hvernig Jörðin er að breytast, hvað er í húfi og síðast en ekki s

Duration : 20m
Maturity Level : all

Þarmarnir og orka líkamans - Guðrún Bergman

Guðrún hefur kallað þarmana „umferðarmiðstöð líkamans“, vegna þess að í þörmunum fer öll úrvinnsla á fæðunni sem við neytum fram. Þaðan er næringarefnunum síðan dreift til annarra hluta líkamans. Aðstæður í þörmunum og ástand þeirra ræður því miklu um upptöku okkar á þeim næringarefnum sem við tökum

Duration : 20m
Maturity Level : all

Frumöfl manns og náttúru - Kolbrún Björnsdóttir

Jörð, vatn, eldur og loft eru frumöflin sem náttúran og maðurinn eru byggð á. En hvernig spila þessi frumöfl saman? Hvernig er hægt að halda þeim í jafnvægi. Og Hvernig hefur náttúran áhrif á frumöflin í okkur? Kolbrún mun skoða áhrif frumaflanna á andlega og líkamlega heilsu og hvað við þurfum að g

Duration : 19m
Maturity Level : all

Að skilja streituna - Kristín Sigurðardóttir

Ef þú hélst að þú vissir allt um streitu þá mun þessi fyrirlestur sanna hið gagnstæða! Markmið Kristínar er að dýpka skilning fólks á því hvernig streita virkar á líkama okkar og huga. Hún skoðar áhrif streitu á vöðva, blóð, hormóna, frjósemi, meltingu, bólgur o.fl. Hún hjálpar okkur að skilja og sk

Duration : 31m
Maturity Level : all

Aldrei aftur kálsúpa! - Linda Pétursdóttir

Linda hefur lifað og hrærst í fegurðar- og heilsubransanum frá unga aldri og deilir í þessum persónulega fyrirlestri hvernig hún náði tökum á heilsunni, hætti að elta megrunarkúra og tók málin í sínar hendur. Reynslunni ríkari lýsir hún byltingarkenndri aðferðafræði sem hún kennir konum í dag sem hj

Duration : 13m
Maturity Level : all

Lifum betur - Guðfinna Mjöll Magnúsdóttir

Í þessum fyrirlestri fer Guðfinna Mjöll yfir Rannsóknir sem sýna hvernig garðarnir styðja við andlegan og líkamlegan bata sjúklinganna ásamt því að veita starfsfólki og aðstandendum dýrmætt athvarf til að öðlast andlega endurheimt.

Duration : 15m
Maturity Level : all

Matur og Vín

Sjá allt

Stórlúða á Michelin stjörnu máta

Í þessum fyrsta þætti galdrar Hugi Rafn fram stórlúðu að hætti matreiðslumannanna á Spegelsalen en réttinn ber hann fram með nýpumjólk, bláskel og nas base sósu.

Duration : 24m
Maturity Level : all

Þurrt eða sætt vín?

Hvað er þurrt vín og hvað er sætt vín?

Duration : 4m
Maturity Level : 18_plus

Vín vísindi

Vísindi tengjast vínfræðinni á mismunandi hátt, hvort það sé stærðfræði, efnafræði eða næringarfræði, allt er þetta mikilvægur þáttur vínfræðinnar.

Duration : 5m
Maturity Level : all

Hvað er vín

Fyrsti þáttur vínskólans! Vúhú! Hvað er vín? Teitur Riddermann fjallar um grunnatriði vínfræðinnar í máli og myndum.

Duration : 5m
Maturity Level : 18_plus

Að bera fram vín

Hvernig berum við fram vín

Duration : 5m
Maturity Level : 18_plus

Vínsmökkun

Í þessum þætti fer Teitur yfir það hvernig á að smakka vín.

Duration : 8m
Maturity Level : 18_plus

Quesadillas

Duration : 4m
Maturity Level : all

Tortillaveisla að hætti Ástþórs

Duration : 22m
Maturity Level : all

María Gomez hjá Paz.is kíkir í heimsókn

Í þessum þætti kemur María Gomez í heimsókn. María heldur úti hinum geysivinsæla matarblogg vef www.paz.is

Duration : 36m
Maturity Level : all

Hollur og bragðgóður hindberjadesert

Duration : 11m
Maturity Level : all

Barnabækur

Sjá allt

Myrkfælna tröllið

Búi Steinn er myrkfælinn tröllasveinn. Þegar hin tröllabörnin hlaupa út í nóttina til að leika sér þorir hann ekki að fara með þeim. En margt á eftir að breytast þegar Bergný, besta vinkona hans, snýr ekki aftur heim við sólarupprás. Ef tröll eru úti þegar sólin tekur að skína breytast þau í stein.

Duration : 13m
Maturity Level : all

Kýrin sem kunni ekki að baula

Hvernig er nú komið fyrir grey dýrunum á sveitabænum, þegar beljan getur ekki baulað og kettlingurinn Þór fæst ekki til þess að mjálma? Hvað svo þegar beljan hneggjar og kisan geltir? Eiga dýrin að gera það sem aðrir ætlast til af þeim eða bara vera þau sjálf?

Duration : 21m
Maturity Level : all

Nammigrísinn

Nonni lendir í ævintýri þar sem galdrakarl, tannpínupúki og nammitré koma við sögu. Hann fær illt í magann og tannpínu af sælgætisáti en fyrir vikið lærir hann að borða hollan og góðan mat.

Duration : 16m
Maturity Level : all

Þjófaland

Hugsaðu þér land þar sem alls staðar eru þjófar sem stela öllu steini léttara. Þannig er einmitt ástatt í Þjófalandi. Fólk þorir ekki lengur að fara úr húsi af hræðslu við að einhver læðist þar inn og hirði allt lauslegt.

Duration : 39m
Maturity Level : all

Kertasníkir

Í þessari jólasveinabók fylgjumst við með Kertasníki og ævintýrum hans.

Duration : 0s
Maturity Level : all

Ormur Gutti

Ormur Gutti er fjörugur, ungur piltur sem tekur upp á ýmsu skrautlegu. Þegar Ormur óhlýðnast segir mamma honum sögur af litlum indjána og hvernig lífið er uppi í Andesfjöllum Suður-Ameríku.

Duration : 15m
Maturity Level : all

Litla ljúfa Skrímsla

Skrímsl fjallar um samskipti föður við litla prakkarann á heimilinu. Þó svo að litla stúlkan sé með ólæti og brjóti allt og bramli þykir pabba ekkert eins dásamlegt í heiminum og að eiga svona lítið ljúft skímsli.

Duration : 10m
Maturity Level : all

Kisi fugl

Kisi er fugl. En samt getur hann hvorki synt né flogið. Hvernig fugl er hann þá? Er hann kannski bara furðufugl? Stuttur texti á hverri blaðsíðu auðveldar börnum lestur bókarinnar. Að ljúka við bók fyllir þau sjálfsöryggi og stolti.

Duration : 3m
Maturity Level : all

Fjörugt ímyndunarafl

Gamansöm bók þar sem hversdagsleikinn er kryddaður með fjörugu ímyndunarafli. Dýr eru í miklu uppáhaldi hjá aðalpersónu bókarinnar og þeim bregður fyrir á hinum ólíklegustu stöðum. Til að mynda er broddgöltur uppi í rúmi þegar hann fer á fætur og hestur felur sig inni í fataskápnum.

Duration : 4m
Maturity Level : all

Úlfar úrilli

Bókin um Úlfar úrilla fangar athygli barna með öfgafullri úrillsku. Úlfar er aldrei ánægður! Stuttur texti á hverri blaðsíðu auðveldar börnum lestur bókarinnar. Að klára að lesa bók fyllir þau sjálfsöryggi og stolti. Hentar vel fyrir byrjendalæsi.

Duration : 3m
Maturity Level : all

Grunnskólanám

Sjá allt

Orðflokkar í íslensku

Í þessum þætti er farið yfir orðflokka íslenskrar tungu.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Kvikmyndatækni

Ísak Hinriksson segir okkur frá heimi kvikmyndagerðarinnar og námi sínu í kvikmyndatækni.

Duration : 1m
Maturity Level : all

Gullsmíði

Gullsmíði er löggilt iðngrein. Henný Ása Ásmundsdóttir segir okkur frá starfi hennar sem gullsmiður.

Duration : 1m
Maturity Level : all

Bátasmíði

Það þarf ekki endilega að kunna að sigla til að vera bátasmiður, segir bátasmiðurinn Óskar Björn, en áhuginn á siglingum og bátasmíði fer samt vel saman. Bátasmíði er fjölbreytt starf þar sem ýmis tæki og tól eru notuð. Smíðin tengir saman iðngreinar eins og rafvirkjun, vélvirkjun og stálsmíði.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Kjötiðn

Kjötiðnaðarmaður útbýr kjöt og kjötrétti í neytendapakkningar, setur upp kjötborð og afgreiðir viðskiptavini. Hann starfar m.a. í kjötvinnslu, í kjötdeildum verslana, í sláturhúsum og við sölu á matvælum.

Duration : 1m
Maturity Level : all

Hljóðtækni

Logi Pedro segir okkur frá fjölbreyttu starfi hljóðmannsins.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Bakaraiðn

Að vera bakari snýst ekki bara um að hræra deig í kökur og góðgæti. Þú þarft að kunna á ýmsar vélar og tæki, þekkja hráefnið sem þú vinnur með og kunna fjölbreyttar vinnsluaðferðir. Ásgeir James Guðjónsson, Aron Ingi Bergsson og Guðrún Erla Guðjónsdóttir segja okkur frá starfi sínu sem bakarar.

Duration : 3m
Maturity Level : all

Klæðskeri og kjólasveinn

Lilja Björg Rúnarsdóttir segir okkur frá starfi klæðskera og kjólasveins.

Duration : 1m
Maturity Level : all

Húsgagnasmíði

Sveinbjörn Logi Sveinsson segir okkur frá starfi húsgagnasmiðs.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Húsasmíði

Húsasmíði er mjög fjölbreytt og skemmtilegt starf sem kallar á samvinnu við margar aðrar iðngreinar. Melkorka María Guðmundsdóttir smiður segir okkur frá vinnudeginum sínum.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Heilsa

Sjá allt

Innri samskipti

Í þessum þáttum fer Davíð Tómas yfir málefni er snerta andlega heilsu, fyrsti þáttur hans snýr að innri samskipum.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Hamingja

Í þessum þáttum fer Davíð Tómas yfir málefni er snerta andlega heilsu í þessum þætti fjallar Davíð um allt sem snýr að hamingjunni.

Duration : 13m
Maturity Level : all

Rass og hamur

Í þessum þætti fer Ólöf yfir æfingar fyrir rass og ham.

Duration : 7m
Maturity Level : all

Æfingar fyrir hendur

Í þessum þætti fer Ólöf yfir hvernig er best að vinna með tvíhöfða og þríhöfða í lyftingum og ná sem mestum árangri í æfingum á þeim.

Duration : 12m
Maturity Level : all

Rassæfingar sem rífa í

Í þessum þáttum fer Ólöf yfir helstu atriði þegar kemur að rassæfingum.

Duration : 14m
Maturity Level : all

Guðrún Svava - Creative Flow

Tíminn er hentugur fyrir þá sem vilja kynnast vinyasa flæði eða sólarhyllingum. Kennarinn leiðir nemendur í gegnum æfingarnar, skref fyrir skref, í heitum sal.

Duration : 1h 7m
Maturity Level : all

Skúli - Handstaða

Handstaðan er eilíft verkefni en er virkilega skemmtileg og valdeflandi. Það er eftirsóknarvert eftir því sem árin líða í jógaiðkuninni að bæta henni inn í flæðið sitt.

Duration : 30m
Maturity Level : all

Jógateygjur með Dísu Dungal

Í þessum þætti fer Dísa Dungal yfir einfaldar jógateygjur sem henta bæði byrjendum sem og lengra komnum.

Duration : 28m
Maturity Level : all

Helga Snjólfs - Yin Jóga

Í Yin Jóga er lögð megináhersla á djúpar teygjur þ.e. aukinn liðleika og einbeitingu. Hægur taktur er í tímanum þar sem farið verður í fjölmargar teygjur og þeim haldið í lengri tíma en venja er í hefðbundnum jógatímum.

Duration : 1h
Maturity Level : all

Hildur Helga - Jógaflæði

Markmiðið með jógaflæði er að fara djúpt inn í vöðva líkamans til að styrkja þá og opna. Flæðið er hannað með það í huga að kyrra hugann með því að tengja saman öndun og hreyfingu.

Duration : 1h 8m
Maturity Level : all

Leiksýningar

Sjá allt

Leikritið Stóru börnin

Í verkinu er skyggnst inn í hulinn heim infantílista, fólks sem þráir að haga sér og láta annast sig sem börn, en líkt og með önnur blæti (fetish) hefur þessi veruleiki almennt legið í þagnargildi.

Duration : 1h 54m
Maturity Level : all

Steinar í djúpinu

Steinar í djúpinu er nýtt íslenskt leikverk, byggt á skáldheimi Steinars Sigurjónssonar, aka: Bugði Beygluson, Steinar á Sandi og Sjóni Sands. Hér er ekki um að ræða leikgerð á einu tilteknu verki, heldur sjálfstætt leikhúsverk sem sækir innblástur í allt hans höfundarverk.

Duration : 2h 15m
Maturity Level : all

Ufsagrýlur

Leikritið er allegóría um íslenska efnahagshrunið og rækilega staðsett í samtímanum með beinum og óbeinum vísunum í atburði, staði og einstaklinga. Eins og gjarnan í verkum Sjóns eru nöfn persóna orðaleikir.

Duration : 1h 50m
Maturity Level : all

Feim- Söngleikur Verzlunarskóla Íslands 2020/21

Nemendamótsnefnd Verzlunarskóla Íslands setti upp söngleikinn Feim sem frumsýndur var þann 2.mars 2021 í nýju leikhúsi sem hefur verið byggt innan veggja Verzló.

Duration : 2h 9m
Maturity Level : all

Tónlist

Sjá allt

Heimildamyndin Guðjón

Myndin er eftir Þorfinn Guðnason og spannar yfir tvö ár í lífi Guðjóns Bjarnasonar myndlistarmanns, Í myndinni fylgjumst við með listsköpun og framavonum listamanns sem hyggur á landvinninga í útlöndum.

Duration : 51m
Maturity Level : all

Halldór og Snorri á Kjarvalstöðum

Þeir Halldór Ásgeirsson, myndlistarmaður og Snorri Sigfús Birgisso tónskáld og píanóleikari leiddu saman hesta sína þann 8. nóvember 1998 þar sem tvær listgreinar, myndlist og tónlist var blandað saman en tónleikarnir fóru fram á Kjarvalsstöðum.

Duration : 15m
Maturity Level : all

Carla Rose í Planeterium Perlunnar

Velkomin í Planeterium Perlunnar. Hér sveiflar Carla Rose house og tech-house stefnum fram og til baka í góðum gír, sjón er sögu ríkari.

Duration : 1h 18m
Maturity Level : all

Bensol á Rauðhólum

Hljómsveitin Bensol stendur hér fyrir miklu stuði á Rauðhólum með þétta og skemmtilega dagskrá í miðnætursólinni.

Duration : 1h 4m
Maturity Level : all

Dubstone á bát í Amsterdam

Á Amstelkanaal býður hljómsveitin Dubstone upp á orkumikla tónlistarsamsuðu beint frá Amsterdam.

Duration : 1h 2m
Maturity Level : all

ELSA BJE á Nesjavöllum

Tónlistarkonan Elsa Barðdal Vilmundardóttir, betur þekkt sem Elsa Bje hefur verið viðloðandi grasrótarheim tónlistariðnaðarins síðastliðinn áratug en hér má sjá hana flytja stórskemmtilega tónleika á Nesjavöllum.

Duration : 1h 5m
Maturity Level : all

Eyvi spilar fyrir Walter White

Eyvindur Eggertsson, betur þekktur sem Dj Eyvi þeytir hér skemmtilegum skífum í hinum litríka kjallara Paloma.

Duration : 1h 3m
Maturity Level : all

Ezeo í Gufunesi

Dj Ezeo er búsettur í Berlín en bregður hér á leik í Gufunesi þar sem hann býður nátturunni upp á ljúfa tóna.

Duration : 58m
Maturity Level : all

Untitled í Raufarhólshelli

Plötusnúðurinn Untitled úr Drum & bass hópnum Hausar kemur sér fyrir í Raufarhólshelli og spilar þar danstónlist. Útsendingin er á vegum íslenska viðburðafyrirtækisins Volume sem sérhæfir sig í útsendingum þar sem plötusnúðar þeyta skífum á framandi slóðum.

Duration : 54m
Maturity Level : all

KrBear í Hörpu

KrBear spilar sína minimal-house tóna í tómri Hörpu að nóttu til. Ásamt því að vera einn helsti minimal house DJ landsins, þá er hann einnig að gefa út sína eigin tónlist á erlendum plötufyrirtækjum.

Duration : 1h 2m
Maturity Level : all

Stuttmyndir

Sjá allt

Hún elskar mig, hún elskar mig ekki.

Duration : 6m
Maturity Level : all

Mansöngur

Duration : 9m
Maturity Level : all

Rán - Stuttmynd

Duration : 22m
Maturity Level : all

Dagur í lífi Gunnu

Dagur í lífi Gunnu er stuttmynd sem fjallar um örlagaríkan dag hennar Gunnu sem er á sér ró1egt líf.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Mean Comments the Movie

Ólafur Jóhann fær til sín marga gesti til að lesa vondar athugasemdir um þau sjálf sem þau hafa fengið á samfélagsmiðlum

Duration : 24m
Maturity Level : all

Myndvörp

Sjá allt

Tignarlegu tæfurnar - #1

Hlaðvarpsþættirnir Tignarlegu tæfurnar fjalla um sambönd, kynlíf og stefnumótamenningu á 21 öldinni og fróðleik í kringum það viðfangsefni. Ásamt því segja þær Agnes og Vala skemmtilegar sögur úr lífi sínu og fá til sín gesti til að gera slíkt hið sama.

Duration : 36m
Maturity Level : all

Tignarlegu Tæfurnar - #2

Duration : 40m
Maturity Level : all

Tignarlegu Tæfurnar - #3

Duration : 45m
Maturity Level : all

Tignarlegu Tæfurnar - #4

Duration : 42m
Maturity Level : all

#8 - Nýtt variation af gullfoss og geysi

Duration : 43m
Maturity Level : all

#9 - Sýkt píka og eyrnasamfarir

Nýjasti þáttur hjá Tignarlegu Tæfunum með skemmtilegum gest!

Duration : 48m
Maturity Level : all

#10 - Klondike Bar

Nýjasti þátturinn af TT Podcast með Agnesi og nú Heru!

Duration : 39m
Maturity Level : all

#11 - Eitruð Sambönd

Valgerður og Agnes ræða um eitruð sambönd

Duration : 42m
Maturity Level : all

#67 Rauði baróninn með Parkinson

Nýjasti gestur bræðrana Gunnars og Davíðs Wiium í hlaðvarpinu Þvottahúsið er umdeildasti knattspyrnudómari Íslands fyrr og síðar hann Garðar Örn Hinriksson einnig þekktur sem Rauði Baróninn.

Duration : 48m
Maturity Level : all

#66 Soffía villingur fer djúpt

Soffía sem er þriggja barna móðir úr Breiðholtinu fór yfir sögu sína og áföll en hún ólst upp með faðir til tíu ára aldurs sem beiti hana og móður hana ólýsanlegu ofbeldi, andlegu, líkamlegu og kynferðislegu.

Duration : 1h 34m
Maturity Level : all

Viðburðir úr Ásnum

Sjá allt

Jólatónleikar Páls Rósinkranz og Ágústu Evu

Á annan í jólum verða Pál Rósinkranz og Ágústa Eva með jólatónleika á Uppkast klukkan 20:00

Duration : 1h
Maturity Level : all

MenntaKAST

Sjá allt

Kvikmyndatækni

Ísak Hinriksson segir okkur frá heimi kvikmyndagerðarinnar og námi sínu í kvikmyndatækni.

Duration : 1m
Maturity Level : all

Gullsmíði

Gullsmíði er löggilt iðngrein. Henný Ása Ásmundsdóttir segir okkur frá starfi hennar sem gullsmiður.

Duration : 1m
Maturity Level : all

Bátasmíði

Duration : 2m
Maturity Level : all

Kjötiðn

Duration : 1m
Maturity Level : all

Hljóðtækni

Logi Pedro segir okkur frá fjölbreyttu starfi hljóðmannsins.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Bakaraiðn

Duration : 3m
Maturity Level : all

Klæðskeri og kjólasveinn

Lilja Björg Rúnarsdóttir segir okkur frá starfi klæðskera og kjólasveins.

Duration : 1m
Maturity Level : all

Húsgagnasmíði

Sveinbjörn Logi Sveinsson segir okkur frá starfi húsgagnasmiðs.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Húsasmíði

Húsasmíði er mjög fjölbreytt og skemmtilegt starf sem kallar á samvinnu við margar aðrar iðngreinar. Melkorka María Guðmundsdóttir smiður segir okkur frá vinnudeginum sínum.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Bifreiðasmíði

Í bíliðngreinum blandast saman nútíma tölvu- og hátækni og hefðbundið handverk. Fagmenn í greinunum vinna fjölbreytt störf m.a. við viðgerðir, viðhald og nýsmíði bifreiða og vinnuvéla af öllu tagi. Bifreiðasmiðir starfa við réttingar, smíðar og breytingar á burðarvirkjum og yfirbyggingum ökutækja.

Duration : 2m
Maturity Level : all

Fræðsla

Sjá allt

Áskorun 11: hitamælir

Markmið Kóðans er að efla forritunarkunnáttu íslenskra barna, auka vitund þeirra um mikilvægi forritunar í daglegum störfum, efla rökhugsun og stuðla að auknum áhuga á tækni og iðngreinum í samræmi við áherslur í aðalnámskrá grunnskóla. Verkefnið felst í micro-bit smátölvunni þar sem er horft sérsta

Duration : 1m
Maturity Level : all

Áskorun 10: teningur

Duration : 1m
Maturity Level : all

Áskorun 6: teljari

Duration : 1m
Maturity Level : all

Áskorun 3: náttljós

Duration : 1m
Maturity Level : all

Áskorun 8: sannleikurinn eða kontor

Duration : 1m
Maturity Level : all

Verkefni 5: blikkandi hjarta

Duration : 1m
Maturity Level : all

Áskorun 5: örlagatalan

Duration : 1m
Maturity Level : all

Verkefni 3: happatölur

Duration : 1m
Maturity Level : all

Hvernig kemurðu kóðanum yfir í micro:bit?

Duration : 1m
Maturity Level : all

Áskorun 9: örvasnúningur

Duration : 1m
Maturity Level : all

Íþróttir

Sjá allt

Grunnnámskeið í Pílukasti

Duration : 24m
Maturity Level : all

Bikarmót HNÍ - 15. janúar

Bikarmeistaramót í Boxi verður haldið 15. Janúar í beinni á Uppkast og hefst klukkan 13:00 Láttu þig ekki vanta. Kostar aðeins 1000,- að fylgjast með okkar efnilegasta fólki.

Duration : 20s
Maturity Level : all

Bikarmót HNÍ - 5. Febrúar

Bikarmeistaramót í Boxi verður framhaldið 5. febrúar í beinni á Uppkast og hefst klukkan 13:00 Láttu þig ekki vanta. Kostar aðeins 1000,- að fylgjast með okkar efnilegasta fólki.

Duration : 2h 21m
Maturity Level : all

Bikarmót HNÍ - 5. Mars

Bikarmeistaramót í Boxi verður framhaldið 5. mars í beinni á Uppkast og hefst klukkan 13:00 Láttu þig ekki vanta. Kostar aðeins 1000,- að fylgjast með okkar efnilegasta fólki.

Duration : 20s
Maturity Level : all

Meistaramót Uppkast í pílukasti 2022 - í beinni

Bestu pílukastarar landsins taka þátt á þessu móti sem verður sýnt 26. febrúar. Verð 1500,-

Duration : 13s
Maturity Level : all

Melissa VS Halla Sól - U21 Sveigbogi Kvenna Brons

Melissa gegn Höllu Sól á Íslandsmóti ungmenna innandyra 2022, keppa í U21 sveigboga kvenna flokki

Duration : 0s
Maturity Level : all

Marín VS Valgerður - U21 Sveigbogi Kvenna Gull

Marín Aníta gegn Valgerði á Íslandsmóti ungmenna innandyra 2022, keppa í U21 sveigboga kvenna flokki

Duration : 11m
Maturity Level : all

Nói VS Daníel - U21 Trissubogi Karla Gull

Nói gegn Daníel á Íslandsmóti ungmenna innandyra 2022, keppa í U21 trissuboga karla flokki

Duration : 13m
Maturity Level : all

Anna María VS Freyja - U21 Trissubogi Kvenna Brons

Anna María gegn Freyja á Íslandsmóti ungmenna innandyra 2022, keppa í U21 trissuboga kvenna flokki.

Duration : 13m
Maturity Level : all

Sara VS Eowyn - U21 Trissubogi Kvenna Gull

Sara gegn Eowyn á Íslandsmóti ungmenna innandyra 2022, keppa í U21 trissuboga kvenna flokki.

Duration : 11m
Maturity Level : all

Afþreying og tómstundir

Sjá allt

4. Að fella af

Að fella af

Duration : 2m
Maturity Level : all

8. Skipta yfir á sokkaprjóna 1af2

Skipta yfir á sokkaprjóna 1af2

Duration : 2m
Maturity Level : all

9. Skipta yfir á sokkaprjóna 2af2

Skipta yfir á sokkaprjóna 2af2

Duration : 4m
Maturity Level : all

7. Úrtaka

Úrtaka

Duration : 6m
Maturity Level : all

6. Að auka út

Að auka út

Duration : 5m
Maturity Level : all

5. Tengjum í hring og prjónum stroff

Tengjum í hring og prjónum stroff

Duration : 8m
Maturity Level : all

4. Fitjum upp fyrir húfu

Duration : 5m
Maturity Level : all

3. Að lesa úr uppskrift

Að lesa úr uppskrift

Duration : 6m
Maturity Level : all

23. Að sauma smelludúsk á 2af2

Að sauma smelludúsk á 2af2

Duration : 3m
Maturity Level : all

22. Að sauma smelludúsk á 1af2

Að sauma smelludúsk á 1af2

Duration : 3m
Maturity Level : all

Viðskipti og efnahagsmál

Sjá allt

Segir arð ferðaþjónustunnar renna úr landi

Þetta segir Styrmir í samtali við Þórð Gunnarsson í Stöðutökunni, nýjum umræðuþætti um viðskipti og efnahagsmál sem birtist í opinni dagskrá á Uppkast.is og helstu hlaðvarpsveitum. Meðal annars sem rætt er um í þættinum eru áhrif innrásar Rússa inn í Úkraínu á hrávörumarkaði, verðbólguhorfur ofl

Duration : 27m
Maturity Level : all

Segir þingnefndir hafa fengið kynningu á útboðinu

Engar af þeim athugasemdum sem nú hafa komið fram voru fram lagðar á fundum Bankasýslunnar með þingnefndunum. Þetta segir Jón Gunnar Jónsson, forstjóri Bankasýslunnar í samtali við Þórð Gunnarsson í nýjasta þætti Stöðutökunnar.

Duration : 24m
Maturity Level : all

Segir aðgerð Eflingar veikja stöðuna gagnvart atvinnulífinu

Í þættinum ræðir Þórður Gunnarsson við Óla Björn Kárason, þingmann Sjálfstæðisflokksins, um söluna á 22,5% eignarhlut Ríkissjóðs í Íslandsbanka. Stöðutakan birtist í opinni dagskrá á uppkast.is og á öllum helstu hlaðvarpsveitum.

Duration : 34m
Maturity Level : all

Ríkisendurskoðun taki rekstur ÁTVR til skoðunar.

Arnar Sigurðsson, forsvarsmaður netverslunarinnar Sante, varð fyrir þeirri óskemmtilegu lífsreynslu að ríkisstofnunin ÁTVR höfðaði einkamál gegn fyrirtæki hans og honum persónulega. Arnar og Sante höfðu fullan sigur í málinu.

Duration : 35m
Maturity Level : all

Hlutabréf ættu að vera hluti af vel dreifðu eignasafni í verðbólgu

Skúli Hrafn Harðarson hjá eignastýringu Kviku banka bendir á að hlutabréf ættu að vera hluti af vel dreifðu eignasafni til að verja sparnað gegn verðbólgu. Samfara vexti markaðarins og aukins áhuga erlendra fjárfesta er ástæða til bjartsýni.

Duration : 26m
Maturity Level : all

Segir Play frábrugðið fyrirrennurum

Almar Hilmarsson, fyrrverandi forstjóri flugfélaganna Iceland Express og síðar Sterling, segir að PLAY sé ólíkt Iceland Express og WOW Air að því leitinu til að eignarhaldið sé miklu dreifðara sem er geri það líklegra en ella að ákvörðunartaka verði vönduð.

Duration : 30m
Maturity Level : all

Ásgeir Jónsson seðlabankastjóri ræðir stýrivexti

Í þessum þætti fær Ásdís Ósk Ásgeir Jónsson, seðlabankastjóra, til þess að fara yfir með okkur hvað eru stýrivextir, til hvers eru þeir og hvernig er þeim beitt til þess að stýra fjármagnsflæði. Þátturinn er aðgengilegur á öllum helstu hlaðvarpsveitum og í mynd á uppkast.is.

Duration : 29m
Maturity Level : all

Segir nauðsynlegt að endurskipuleggja stuðningslán

Endurgreiðslutími stuðningslána til fyrirtækja sem veitt voru í faraldrinum er of skammur, segir Rannveig Grétarsdóttir, framkvæmdastjóri hvalaskoðunarfyrirtækisins Eldingar. Endurgreiðslur stuðningslána eiga að hefjast á þessu ári og ljúka á 18 mánuðum.

Duration : 28m
Maturity Level : all

Segir lagaumhverfi veðmálamarkaðarins á Íslandi sé í mörgu ábótavant

Daði Laxdal Gautason, aðstoðarframkvæmdastjóri GAN Ltd, segir að lagaumhverfi veðmálamarkaðarins á Íslandi sé í mörgu ábótavant. Mikil tækifæri eru fyrir íslensku íþróttahreyfinguna varðandi styrktarsamninga við veðmálafyrirtæki, einkum og sér í lagi knattspyrnufélög.

Duration : 24m
Maturity Level : all

Gallar og sáttamiðlun

Í þessum þætti fær Ásdís Ósk Guðfinnu Jóhönnu Guðmundsdóttur, lögmann og sáttamiðlara, til þess að fara yfir með okkur yfir gallamál og sáttamiðlanir. Þátturinn er aðgengilegur á öllum helstu hlaðvarpsveitum og í mynd á uppkast.is.

Duration : 31m
Maturity Level : all