Uppkast

Skoða
  • Heim
  • Kvikmyndir
  • Þáttaraðir
  • Nýtt á Uppkast
  • Gjafabréf
  • Menntakast
  • USport
  • Heim
  • Kvikmyndir
  • Þáttaraðir
  • Nýtt á Uppkast
  • Gjafabréf
  • Menntakast
  • USport
{{ lang.language_name }}
Áskriftarleiðir Innskráning

Bakæfingar

Það eru 40 vöðvar í bakinu eða 20 pör svo það getur verið flókið að æfa þá alla og ná að einangra hvern vöðva til að ná hámarks árangri. Í þessum þætti ætlar Ólöf að fara yfir nokkrar æfingar og hvernig er best að beita líkamanum þegar þær eru teknar.

Lengd: 00:07:04

Categories: Líkamsrækt

Tög: olof, ep_4_bak.mov

  • More Like This
  • Artists

Þú getur sótt Uppkast öppin hér

  • tv
Um Uppkast
Skilmálar efnisveitenda
Algengar spurningar
Notendaskilmálar
Persónuverndarstefna
Gjafabref
Uppkast ehf. Kennitala; 570521-2090 VSK nūmer: 141416 Netfang : hallo@uppkast.is

Innskráning