Sjálfsmynd Elva Ágústsdóttir, sálfræðingur, fjallar um sjálfsmynd, sjálfstraust, sjálfsmat og hvernig við getum styrkt okkur sem einstaklingar. Hún fjallar um það hvernig við getum tekist á við ótta og prófað nýja hluti með því að stíga út fyrir þægindarammann.
